20 ta so'z — ruscha yozilishi, o'zbek harflaridagi talaffuzi va tarjimasi.
Bu ro'yxat kursning 23-bosqichidan olingan.
Rus tilida sport va sog'lom turmush — so'zlar jadvali
Ruscha
Talaffuzi
Tarjimasi
тренировка
trinirófka
mashg'ulot
тренер
trénir
murabbiy
спортзал
spartzál
sport zal
заниматься спортом
zanimátsa spórtam
sport bilan shug'ullanmoq
бегать
bégat'
yugurmoq (muntazam)
упражнение
uprajnéniye
mashq
отжиматься
adjymátsa
qo'lda tayanib ko'tarilmoq
подтягиваться
pat't'ágivatsa
turnikda tortilmoq
приседать
prisidát'
o'tirib-turmoq
растяжка
rast'áshka
cho'zilish mashqi
вес
ves
vazn
похудеть
paxudét'
ozmoq
диета
diéta
parhez
питание
pitániye
ovqatlanish
бросить курить
brósit' kurít'
chekishni tashlamoq
кончить
kónchit'
tugatmoq
перестать
piristát'
to'xtatmoq / qo'ymoq
мышца
mýshtsa
muskul
выносливость
vynóslivast'
chidamlilik
соревнование
sarivnavániye
musobaqa
Grammatika: начать / кончить / продолжать + инфинитив
Boshlash, davom ettirish va tugatish fe'llaridan keyin faqat tugallanmagan tur infinitivi keladi: начал бегать, продолжаю заниматься, кончил тренироваться. Начал побегать deb aytilmaydi. Bu qoida перестать va бросить uchun ham amal qiladi: бросил курить.
🎬 Bonus kino: «Движение вверх» (2017)
1972-yilgi Olimpiadadagi basketbol g'alabasi haqida — mashg'ulot, murabbiy va iroda mavzusi uchun ayni muddao. Ball berilmaydi — o'zingiz topib ko'rasiz.
Bu so'zlarni yodlab qolish uchun — kunda.uz da shu mavzuning to'liq bosqichi bor: so'z kartalari, test, kino va gapirish mashqi. Telefonda ishlaydi.
Bosqichlar navbat bilan ochiladi, shuning uchun 23-bosqichga yetib borish kerak.
Kursni boshidan boshlash
